Sedíte často, sedíte hodně? Jak si nevysedět bolesti zad a zdravotní komplikace.

Kristýna FitCoach Baštářová (fitcoach)

Pohled na IT a další sedavé a kreativní profese z trošku jiného úhlu. Už jste se zamysleli nad tím, kolik hodin denně prosedíte? Smyslem workshopu je přednést nejnovější poznatky medicíny a fyzioterapie v oblasti ergonomie pracovního místa účastníkům a pomoci jim tyto informace aplikovat ve svých každodenních činnostech.

Pro koho je přednáška určena

Pro všechny, kdo mají sedavé zaměstnání a bolesti zad.